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Extra Flex

Name: Extra Flex
Rating: 5 (2312 reviews)

(2312 customer reviews)

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2312 reviews for Extra Flex

5,0 out of 5 stars (based on 2.312 reviews)

Excellent

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Average

Poor

Terrible

11 de janeiro de 2020

Desde principios de los años cincuenta he usado este suplemento sólo que ahora utilizo está marca y todavía estoy en bastante buena salud para mi edad.

elisabeth cain

9 de janeiro de 2020

Desde que conocí este suplemento, nunca sin él.

vanesa padilla-figuerola

6 de janeiro de 2020

No puedo creer lo bien que funcionaron

noe vidal conde

4 de janeiro de 2020

Es un buen producto

emiliana saenz cabo

4 de janeiro de 2020

Es un buen producto

maxima calvet pou

SKU: FND-12200121 Categorias: Saúde Articular, Todos os Produtos Tag: vitamina b6

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$Adultos mayores: evita caídas y fracturas con estos 6 ejercicios fáciles en casa$

Adultos mayores: evita caídas y fracturas con estos 6 ejercicios fáciles en casa

Mantener la fuerza, proteger nuestros huesos y conservar el equilibrio es fundamental para disfrutar de una vida activa, segura y sin depender de nadie. 💪👵👴

En este video, te compartimos una ...rutina diaria con ejercicios muy fáciles, seguros y efectivos, diseñados especialmente para las necesidades del adulto mayor. Dedicarle solo unos minutos al día a tu cuerpo te dará resultados increíbles.

Acompáñanos a realizar estos movimientos clave:
🦶 Inclinación sobre los dedos de los pies: Un movimiento excelente para activar la fuerza de tus piernas desde la base.
⚖️ Traslado de peso lateral: Perfecto para acostumbrar a tu cuerpo a mantener la estabilidad de lado a lado.
🚶 Caminata de punta a talón: Un ejercicio clásico e infalible para caminar con total seguridad.
🥁 Marcha diaria: ¡Juguemos a marchar como los niños! Ideal para activar la circulación y la energía de todo el cuerpo.
🕒 El movimiento del reloj: Mueve tus pies en diferentes direcciones para entrenar tu reacción y equilibrio espacial.
🪑 Sentarse y pararse: El movimiento funcional estrella que hace toda la diferencia para mantener tu independencia diaria.

Empieza hoy mismo a cuidar tu salud. Si esta rutina te ayudó, por favor dale "Me gusta", suscríbete al canal y comparte este video con tus seres queridos para que juntos prevengamos caídas y ganemos vitalidad. ❤️✨

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