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Extra Flex

Name: Extra Flex
Rating: 5 (2311 reviews)

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Peso	6.4 oz
Dimensões	2 × 2 × 4.2 in

2311 avaliações para Extra Flex

5,0 out of 5 stars (based on 2.311 reviews)

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17 maio, 2019

Este sumplemento, me ayudó a mantenerme tranquilo y sin estrés. Muy recomendable.

juan manuel santamaria

17 maio, 2019

Been using a lot of items, this one is obviously the best

lucas

14 maio, 2019

Buena fórmula – No hay cosas malas

consuelo de adan

14 maio, 2019

No podría ser más feliz con este producto

calixta gracia segura

13 maio, 2019

Las vitaminas generalmente me molestan el estómago pero esta no. Lo he tomado una vez al día desde que lo conseguí y parece estar ayudando durante el invierno frío y la temporada de gripe.

ale andres duenas

SKU: FND-12200121 Categorias: Saúde Articular, Todos os Produtos Tag: vitamina b6

1. Los Tipos de Carraspera son Muy Importantes 🔎: No toda la carraspera es igual. Puede ser húmeda (asociada a moco), seca (asociada a reflujo o sequedad ambiental) o nerviosa ...(asociada a estrés o tic). Identificar tu tipo es el primer paso para una solución efectiva.

2. Las Causas de Carraspera 🦠:

Reflujo Laringofaríngeo (RFL): La causa más común. El ácido estomacal sube hasta la garganta, irritando las cuerdas vocales sin necesariamente causar acidez.

Goteo Postnasal Crónico: Moco que baja constantemente de la nariz e irrita la garganta. A menudo causado por alergias o sensibilidades alimentarias.

Deshidratación y Sequedad Ambiental: La falta de humedad o no beber suficiente agua hace que el moco se espese y la garganta se seque, forzándote a rasparla.

3. Las Soluciones de Esta Carraspera que Ahora Va a Eliminar ✅:

Para RFL: Evitar comidas pesadas antes de acostarse, elevar la cabecera de la cama y reducir cítricos, cafeína y chocolate.

Para Goteo Postnasal: Utilizar irrigación nasal con solución salina y eliminar alimentos que puedan causar mucosidad excesiva (como lácteos).

Hidratación: Aumentar la ingesta de agua pura y usar un humidificador en el dormitorio, especialmente en invierno o si vives en un clima seco.

¡Mira el video completo ahora! Te damos la receta del té natural que te ayudará a calmar la irritación de la carraspera inmediatamente.

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Mi abuela no aguantaba más el ESTREÑIMIENTO ni los dolores hasta que tomó esto

4 Pasos Fundamentales para Curar el Estreñimiento:

Coma Mayor Cantidad de Frutas y Verduras 🍎🥬: La fibra insoluble (cáscaras, semillas) añade volumen a las heces y la fibra soluble (avena, legumbres) ...las suaviza, facilitando el tránsito. Estrategia: Aumenta las porciones de vegetales crudos y cocidos en cada comida.

Arregle su Tiroides (Si es Necesario) 🛑: Una tiroides lenta (hipotiroidismo) reduce la velocidad del metabolismo de todo el cuerpo, incluido el peristaltismo (el movimiento ondulatorio del intestino). Solución: Si tienes otros síntomas de tiroides baja (frío, fatiga, uñas frágiles), consulta a tu médico.

Elimine Alimentos que Causa Estreñimiento 🍞🧀: Algunos alimentos son altamente astringentes o carecen de fibra. Esto incluye harinas blancas refinadas (pan, pasta), lácteos en exceso (queso y leche), y el exceso de café. Estrategia: Reemplaza los alimentos refinados por granos integrales y limita el queso duro.

Haga Ejercicio y Elimine el Estrés 🏃‍♀️🧘: La actividad física regular estimula los músculos intestinales. Además, el estrés crónico desvía la sangre del sistema digestivo, empeorando el estreñimiento. Solución: Incorpora caminatas de 30 minutos al día y dedica tiempo a técnicas de relajación como la respiración profunda.

¡Mira el video completo ahora! Te damos la lista exacta de frutas laxantes que funcionan más rápido.

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